Angebot Herbst-/Winter 2018/19
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung®

Angebot Frühjahr-/Sommer 2019

Workshops

Wie lernt der Mensch? Wie lernt unser Nervensystem? Diese Fragen sind Grundlage der Feldenkrais Methode. Unmöglich können wir einen Körperteil bewegen, ohne dass wir dadurch alle anderen damit beeinflussen. Diese systemische Sichtweise macht den Unterschied zu anderen Arten der Bewegungs- und Körperarbeit. Bewegungen in neuen, ungewohnten Zusammenhägen und Ausgangspositionen regen das Nervensystem an. Gewohnte und alte Handluns- und Verhaltensmuster können sich verändern. Grundlage dafür ist die Fäigkeit unseres Gehirns, unser Bewegungsverhalten umzugestalten oder neu zu programmieren. Das Erforschen von Bewegung führt zu einer feineren Wahrnehmung und Orientierung im Raum als das einfache Üben der Bewegung.